Resiko Terbesar Terserang Penyakit Jantung

Di Indonesia penyakit jantung masih merupakan penyakit urutan pertama yang yang menyebabkan kematian. Oleh karena itu kita perlu waspada terhadap penyakit yang satu ini, terutama mereka yang beresiko besar terkena penyakit jantung. Siapakah mereka?

1. Pria
2. Memiliki riwayat keluarga penyakit jantung atau hipertensi
3. Wanita menopause
4. Berusia 65 tahun atau lebih
5. Menderita diabetes (lebih dari 80% para penderita diabetes meninggal dunia akibat jenis gangguan pada jantung dan pembuluh darah)
6. Perokok (resiko penyakit jantung dua kali lebih besar di banding non perokok)
7. Memiliki kolesterol tinggi
8. Berat badan di atas normal
9. Gaya hidup yang tidak sehat
10. Stres